筋膜リリース

筋膜の癒着を開放し、痛みのない快適な体を手に入れる。

※料金に含まれておりますので追加のお支払いはございません。

筋膜リリースは、筋肉を包む「筋膜」の歪みや癒着を解消することで、身体の柔軟性を取り戻し、様々な不調を改善に導く施術法です。

当院では、アメリカで主流のツールを用いた筋膜リリース【IASTM】と心地よい感覚の【伝統的筋膜リリース】の2種類の施術法を採用しております。

「慢性的な肩こりや腰痛に悩まされている…」
「マッサージを受けても、すぐに元に戻ってしまう…」
「身体が硬くて、思うように動けない…」

そんな悩みをお持ちのあなたへ筋膜リリースが効果的です。

筋膜は、筋肉を包む薄い膜のこと。全身を覆っており、筋肉の動きをスムーズにする役割を担っています。

長時間のデスクワークや、同じ動作の繰り返し、怪我などによって、筋膜は歪んだり、癒着したりすることがあります。

すると、筋肉の動きが制限され、痛みやコリ、柔軟性の低下、姿勢の悪化など、様々な不調を引き起こす原因となります。

IASTM（Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization）とは、特殊なステンレス製のツールを用いて、筋膜の歪みや癒着をリリース（解放）する施術法です。

当院では、熟練した施術者が、身体の構造を理解した上で、IASTMツールを用いて丁寧に筋膜をリリースしていきます。

筋膜リリースｰ特にIASTMは即効性があり効果がすぐに出る点が特徴です。

IASTMは特にスポーツ障害や慢性的な凝りに効果的という研究結果があります。

当店では、IASTMの他に、手や前腕、肘を使った伝統的な筋膜リリースも行っております。
指圧やマッサージでは届かない深部の筋膜にアプローチできるため、慢性的なコリや痛みの改善に効果的です。

深部への刺激:

広範囲へのアプローチ:

Q. 痛みはありますか？
- A. 施術中に多少の痛みや違和感を感じる場合がありますが、痛みが強い場合は、お気軽にお申し付けください。
Q. 施術時間はどれくらいですか？
- A. 症状や施術部位によって異なりますが、5分～10分程度です。自費診療でより長い時間できれば出来るほど効果が向上します。
Q. どれくらいの頻度で通えば良いですか？
- A. 症状や状態によって異なりますが、週に1～2回程度を目安に通院されることをおすすめします。